- EAN13
- 9782492430831
- Éditeur
- Edit.4Trainer
- Date de publication
- 07/02/2023
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Autre version disponible
-
Papier - 4 TRAINER 36,90
La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour
pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance,
précision : tous les outils de la performance développés et illustrés pour
vous mener à la victoire.
\- L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
\- Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
\- Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
\- 200 séances et des programmes d'entraînement complets
pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance,
précision : tous les outils de la performance développés et illustrés pour
vous mener à la victoire.
\- L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
\- Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
\- Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
\- 200 séances et des programmes d'entraînement complets
S'identifier pour envoyer des commentaires.